葉黃素的好處
想要保養眼睛一定會想到葉黃素!葉黃素儼然已成為護眼的代名詞。但你真的了解它嗎?它其實是一種類胡蘿蔔素,有時也被稱為含氧類胡蘿蔔素。類胡蘿蔔素又大致分為兩大類:葉黃素類與胡蘿蔔素類。這些類胡蘿蔔素就是使我們食物呈現黃色、橙色和紅色的因素。它們被認為是不可或缺的營養素,因為我們的身體
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