您知道維生素B群包含哪些維生素嗎？在過量危機-維生素A中提到，脂溶性維生素不易溶於水而被身體代謝，進而堆積在肝臟內產生肝毒性並導致不良反應的發生。 那身為水溶性的維生素B群呢？能毫無忌憚地補充食用嗎？ 維他命B群主要包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12八種。...

這幾天被問到為何有人的產品顆粒顏色不太一樣？ 其實...有可能這並非是原料本身的顏色，而是包覆上了膜衣或糖衣。 那為何需要包覆膜衣或糖衣呢？本篇就來為您解析。 什麼是膜衣跟糖衣 膜衣：通常以噴霧的方式將高分子聚合物包覆在錠劑表面。包覆物使錠劑較不透水和不透光，可遮蔽藥物苦味...

上篇過量危機-維生素A中，我們提到過量的β-胡蘿蔔素可能使皮膚變黃。 今天就來談談其成因及造成同樣現象的成分。 只要是類胡蘿蔔素都可能造成色素沉澱 目前已知的類胡蘿蔔素超過600種。常見的有葉黃素、玉米黃素、β隱黃素、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、茄紅素等等。上述成分只要攝取...

現今，許多保健食品都會添加維生素A的成分。正常飲食下，一般人是不會有維生素A缺乏的情況發生。若刻意想補充就需要注意過量毒的可能性。

常常聽到有人說吃保健食品的時候不要配茶或咖啡，會引起我們常聽到的： 食品與藥物交互作用（food-drug interaction）。這是真的嗎？ 文字定義上來看 實際上這句話充滿著矛盾。那就是保健食品在藥理學上屬於「食品」。...

我們常聽到別人說保健食品要和西藥間隔一段時間再食用，這是為什麼呢? 當然是要避免藥物交互作用的可能性阿?如果你都是這樣想，那就落入商人的陷阱裡了!! 藥物交互作用的可能性 首先舉幾個常見、容易產生藥物交互作用的例子：抗凝血劑、降血脂、自體免疫疾病藥物等。...

沒有一種萬靈藥是可以適用於每個人的。許多看似好的作用放在不同人身上可能達到反效果。 一種物質的存在也是一體兩面的，就像之前所提的組織胺與TH2細胞等等。 如果這個定律沒錯的話，那麼牛樟芝呢? 研究稱能調節免疫系統所以適合每個人?...

我們曾說過暝眩反應是CAM領域的產物，那對於只相信現代醫學的人們。 難道沒辦法用西醫的角度去解釋說服他們嗎?答案是：也許可以。 把暝眩反應丟進西醫領域中 其實在西醫中有一個反應非常像暝眩反應，且常被互換使用。 那就是大名鼎鼎的赫克斯海默爾反應。簡稱赫氏反應(JHR)或赫氏消...

前情提要：上個月我們解讀了令人頭痛的暝眩反應，了解可能造成暝眩反應的三個原因。 其中之一就是過度刺激免疫系統，造成其過度活躍。今天就來講講怎麼會這樣。 免疫系統的故事 人體免疫系統的故事非常複雜，出場的角色也很多。但談到免疫平衡狀態，我們就不得不提到主導免疫機制的T細胞。...

副作用是無辜的 我是「副」作用不是「負」作用拉! 副作用的定義為：正規使用下，由於藥物通常作用範圍較廣，結果呈現治療目的無關的反應。通常是可以預期且輕微的反應。因此副作用並非是專指"負面"作用，而是"非主要"作用。 副作用因個人需求與感受也能有好壞，例如： 【負面的副作用】...

前情提要：還記得我們上週解讀了令人頭痛的暝眩反應。 提到該反應的其中一個成因為：排毒速度可能超過身體所能接受速度。 這又是怎麼一回事呢?體內到底發生了什麼事? 讓我們深入體內，訪問一下來自肝臟的解毒英雄吧! 解毒專家在肝臟...

當我們已經撕開牛樟芝有毒的標籤，知道任何物質只要劑量過高都有可能變成毒物。 那麼談到牛樟芝，我們常聽到的暝眩反應又是怎麼回事? 暝眩反應跟毒性反應有關係嗎? 為何會產生這種反應? 如果你還不清楚，建議看看這篇!! 西醫領域不存在的暝眩反應...

前情提要：牛樟芝食品必須做的90天餵食毒性試驗，試驗目的有三個： 毒性存在可能性：長期餵食對哺乳類動物可能產生之毒性影響 無毒性顯示劑量：找出無顯示有任何不良反應的最大劑量，用以推算人類安全暴露量 高劑量安全性：依實驗對象及低劑量標準推估高劑量值為何並進行餵食試驗...